洗髓功无遮挡教学,洗髓功垂吊怎么吊上那个东西

2022-09-04 10:35来源:神奇百科网

  洗髓功垂吊怎么吊上那个东西?想必大家都知道,绑法必须得正确,毕竟这是我们的命根子,一旦受伤就玩完了,所以洗髓功的绑法,我们得熟练掌握,还得确定好绑法的位置。



  关于洗髓功垂吊这一块,具体步骤是先练出丹田之炁(自己能够明细感觉到),然后经过开筋点穴,再熟练掌握好绑法,绑在根部从1斤开始运炁垂吊。



  关于男士绑法真人图与垂吊绑法教程是成功垂吊的关键之一,这也是负重不会受伤的核心。



  男士借助的是吊步,女性借助的是玉蛋。



  垂吊不是靠人体的筋皮去吊,主要是靠人体中内气去承受重量。通过垂吊将我们的阳气激发上来,提升我们睾W酮,有了气感之后,身体更加的强壮,气才能贯通全身下面给大家讲述一下洗髓功的绑法:注:洗髓功垂吊是非常小心的方法,本文介绍的垂吊绑法,并不适合每一个人.



  1、使用专用的绸缎布料



  记住!!!千万不要自己随便找一个绳子或者一块布就开始绑。绸缎要选用跟下图老师展示的差不多才行,长大概2m,宽50cm左右。需要学习请加老师微信:13628392174给你发送教学视频和资料。



  2、将绸缎横向对折卷起成平滑的绳状,对折成闭合的圈形;手从中间穿插过去,将对折过后的双层绳子拿到另一边,为捆绑做准备,如下图:



  3、用手从中间反向拉过,成活扣状,如下图所示



  4、将阴jing套进绳子,将上述活扣套进去,绑在根部;(注意:一定按照练习手册和注意事项进行练习。)如下图:



  5、移动活扣直到绑带固定,如下图



  6、绳子的另一端绑上重物,绑法就随意,但是一定要让重物处于平衡状态不能左右摇晃,(提醒:重物一定要绑紧,不然在练习途中容易受伤。)如下图:



  7、绑好重物之后,就可以缓缓将重物吊起来了。(前期练习的重物,可以选择大瓶的矿泉水,一桶水是十斤,倒空水以后,可以自由控制重量,对于初学者来说比较方便,到20斤以后可以选择专业的器具。)



  洗髓功垂吊前的准备,一定要用正确的洗髓功绑法



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  《洗髓功》最核心之处在于从人体生理之根(男为睾丸,女为卵巢)入手,借助重物垂吊的方式,通过外肾运动激活人体肾能量,肾气足,精血旺!



  达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的!特别针对男性性欲减退、阳.痿.早.泄、射.精.无.力、精.液.稀.薄、精子质量差、前列腺疾病;女士未老先衰、脸色晦暗、皱纹长斑、妇科病等;老人常见的三高、心脑血管、糖尿病、腰膝腿疼等,效果神奇无比,独一无二!



  此功法对常人来说简单、易练,且能让初学者在几分钟之内体会到身体的变化。



  1. 屈膝前后左右转动热身,调息放松身心;



  2. 高马步减少膝盖受力强度,膝盖不要超过脚尖;



  3. 可以做一些防护措施,带上护膝,锻炼完对膝盖进行放松,按摩等;



  4. 对全身经络拍打放松;



  5. 锻炼易筋经提筋拔骨,疏通全身气血等;



  千万记住:一些修行的老前辈,晚年大多腿脚出问题,就在于忽视了这些细微的地方,积劳成疾,膝盖,腿脚就会生疾病,影响你的生活质量。



  洗髓功为什么能吊那么重?



  男性的“命根子”在正常的情况下是绝对不可能垂吊那么重的,那为什么练习洗髓功之后,能吊那么重呢?



  这就要从整套洗髓功法谈起了。洗髓功的开筋点穴,通的是人体的七经八络,练的是人体的任督二脉,就仅仅对于垂吊来说,开筋点穴将男性的泌尿生殖系统中的经络打通,强健了与“命根子”相连接的经络,加强了经络的韧性。只通经络,强经络是远远不够的。



  “洗髓功垂吊,重在吊气而非吊重”,这句话的意思是,洗髓功的垂吊并不单靠男性“命根子”的皮肉,经络来垂吊重物,更重要的是要通过呼吸吐纳之法让自己的丹田练出气感,靠正确的洗髓功独有的气功,将重物垂吊起来,并且进行甩动。



  所以洗髓功能垂吊如此的重量并不是简单的靠皮肉来吊,是必须具备两个条件才能进行垂吊的。将经脉打通,强化(此乃外练体)。



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  洗髓功垂吊功法的好处?



  根部垂吊作为洗髓功的核心功法,正是人体会阴穴所在,是任脉、督脉、冲脉三脉汇集之地。



  修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴——会阴穴,进而打通任督二脉,经络运转及排毒通道通畅,促进身体机能恢复。男性根部被称作人体外肾,而外肾又直接连动内肾,故有强肾健身之功效。



  该功法开窍于外阴,强化丹田之气,增强肾脏器官作为先天之本的孕育功能,藏“先天之精”,为脏腑阴阳之本,生命之源,从根上去解决精、气、神问题,提升自身免疫力。



  督脉贯脊属肾,而肾为先天之本,精髓之源泉,故通过垂吊方式可以通脊柱之督脉,从而通精髓升降之道。人体的根部,牵于脊柱的最底端,脊柱是督脉经过之地,亦是精髓升降之道。督脉贯脊属肾,而肾为先天之本,精髓之源泉,故通过垂吊方式可以通脊柱之督脉,从而通精髓升降之道。



  《黄帝内经》里讲万病之源源于血,百病之由由于气。任脉主血,督脉主气,二脉通则气血足,由经络到五脏之肾,肾主骨,骨生髓。改变精筋洗涤骨髓,净化血液免疫力提升,百病不侵。



  俗话说: “老筋长,寿命长。” “运动强筋骨,吐纳肺腑良。”中国民间很早就把筋与人的健康、寿命紧密联系起来。



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